Klimmzug Kontest Kiel

​Kieler Klimmzug-Kontest

​Stelle deine Kraft und Ausdauer unter Beweis und finde heraus, wer die meisten sauberen Klimmzüge schafft. Beim Kieler Klimmzug-Kontest zählt nicht nur Stärke, sondern auch Durchhaltevermögen.

​Der Wettbewerb wird über mehrere Runden ausgetragen. Alle Teilnehmenden absolvieren in jeder Runde nach einander die vorgegebene Anzahl sauberer Klimmzüge.

​Die Wiederholungszahl steigt dabei schrittweise an:

​Männer:

• ​Runde 1: 5 Klimmzüge

• ​Runde 2: 10 Klimmzüge

• ​Runde 3: 15 Klimmzüge

• ​Anschließend erhöht sich die Vorgabe jeweils um 2 Wiederholungen (17, 19, 21, 23 …).

​Frauen:

• ​Runde 1: 3 Klimmzüge

• ​Runde 2: 6 Klimmzüge

• ​Runde 3: 9 Klimmzüge

• ​Runde 4: 11 Klimmzüge

• ​und so weiter...

​Wer die geforderte Anzahl nicht vollständig oder nicht sauber ausführen kann, scheidet aus. Die übrigen Teilnehmenden ziehen in die nächste Runde ein.

​Der Contest endet, sobald nur noch ein Teilnehmender die geforderte Wiederholungszahl erfolgreich absolviert oder in der letzten Runde mehr Wiederholungen schafft als alle anderen Teilnehmenden.

​Griff ist egal. Dieser darf jedoch während der Runde nicht gewechselt werden.

​Der Gewinner, oder die Gewinnerin darf sich stolz „Kieler Klimmzugmeister/in“ nennen.