DÉFI CHALLENGE RUN vol.1

​DÉFI CHALLENGE RUN VOL.1 🏃‍♂️🔥

​いつものソーシャルランの、その先へ。

​DÉFI TOKYOから、新たなランニングセッションがスタート。

​今回のテーマは 「CHALLENGE」。

​いつもの楽しいSocial Runから一歩踏み出し、自分の限界に挑戦する特別なトレーニングセッションです。

​一人ではなかなかできないハードな練習も、同じ目標を持つ仲間となら、もう一歩先まで頑張れる。

​速さを競うのではなく、昨日の自分を超えること。

​それぞれの目標に向かって、一緒に挑戦しましょう。

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​⚡️ EVENT INFO

​📅 DATE：11月15日（日）

​⏰ START：10:00

​📍 LOCATION：駒沢オリンピック公園　トラック

​🏃 SESSION：400m × 10本（予定）

​👥 CAPACITY：限定10名

​💰 FACILITY FEE：¥500（場所代）

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​ABOUT THE SESSION

​今回は400mのインターバルトレーニングを予定しています。

​各自で目標タイムを設定し、1本ずつそのタイム内で走り切ることを目指します。

​1月のHYROXに向けたトレーニングとしてもおすすめです。

​普段のランニングより強度は高めですが、大切なのは自分自身の目標に挑戦すること。

​挑戦する仲間がいるから、もっと強くなれる。

​🎟 HOW TO JOIN

​参加希望の方はLumaからお申し込みください。

​定員は10名限定です。

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​DÉFI LIMITS. DÉFI YOURSELF.

​Push your limits. Challenge yourself.

​11.15 SUN — KOMAZAWA OLYMPIC PARK

​SEE YOU ON THE TRACK.

​DÉFI TOKYO