Clases de Pilates Mat en SIMA SANTA FE
Nuestra Comunidad sigue creciendo y hoy tenemos un nuevo aliado más cerca de ti para que formes parte de Comunidad Koltin
A partir del 29 de octubre, podrás tomar clases de Ejercicio de Pilates Mat (tapete) todos los jueves a las 10:00 horas en nuestro nuevo estudio aliado SIMA WELLNESS SANTA FE ubicado en Samara Shops - Antonio Dovali Jaime 70, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX
Estas clases están diseñadas para todos los niveles, no importa si vas empezando o ya tienes experiencia.
IMPORTANTE
Los cupos son limitados, así que no lo dejes para después.
¿Qué ejercicio es? Ejercicio de Pilates es un ejercicio adaptado para que cualquier persona pueda tomarlo, ayudando a mejorar la movilidad y equilibrio mejorando la fuerza de todo el cuerpo ayudando a problemas de cadera, rodillas o movilidad reducida, así como prevenir o detener sarcopenia.
¿Hay estacionamiento? Si, el estudio cuenta con sus propios lugares.
¿Debo llevar mi propio material? No, el coach y el estudio tienen todo lo necesario para una adecuada clase.
No tiene ningún costo ya que forma parte de su membresía y no existe límite de días para asistir.