和而不同 | 心灵共鸣实验室 | Oneness T-Group｜San Francisco｜2026.3.22

​你是否渴望过一种超越日常寒暄的、更深层的交流？ 你是否好奇自己在他人眼中是什么样子，你的言行又如何真正地影响着身边的人？ 你是否希望在一个安全的环境里，卸下心防，练习用更真实、更有力的方式去表达和聆听？

​​在快节奏、信息过载的硅谷，我们习惯了先介绍身上的标签，却渐渐失去了与自己和他人真实连接的能力。「心灵共鸣实验室」正是为此而生。它不是一堂课，也不是一场讲座，而是一个为深度人际关系体验场。

​​什么是「心灵共鸣实验室」？ 这本质上是一个“人际关系实验室”（T-group), 一个在湾区被斯坦福大学商学院（Stanford GSB）和 科技大厂 等机构广泛采用的领导力发展工具。我们会组成一个小型团体（8-12人），在引导者（Facilitator）的陪伴下，将焦点完全放在“此时此刻、此地此人”上。

​​这里没有预设的议程，也没有需要扮演的角色。我们唯一要探索的，就是当一群人真诚地聚在一起时，自然发生的一切：

• ​​我们如何沟通？

• ​​我们的感受是什么？

• ​​我们如何看待彼此？

• ​​那些 unspoken 的情绪和想法是什么？

​​在这个“实验室”里，你将有机会：

• ​​看见自己：通过与他人的互动这面“镜子”，更清晰地觉察自己的行为模式、情绪反应和沟通盲点。

• ​​练习表达：在一个被允许犯错、被鼓励坦诚的空间里，练习如何清晰、负责任地表达你的真实想法和感受。

• ​​学习聆听：不仅听到语言，更能听到语言背后的情绪和需求，带着同理心去理解他人。

• ​​建立连接：体验与他人从陌生到建立深刻信任与共鸣的全过程，感受真诚所带来的强大力量。

• ​​收获反馈：学习如何给出和接收有建设性、有温度的反馈，这份礼物将滋养你未来的所有人际关系。

​​适合人群：

• ​​渴望建立更真实、深刻人际关系的你

• ​​希望提升沟通能力、领导力和同理心的你

• ​​对自我探索和个人成长充满好奇的你

• ​​准备好勇敢面对自己，并与他人真诚相遇的你

​​录取通知

​​​活动会进行筛选，用以平衡参与者性别、经验、性格。录取通知会在活动2周前 以邮件通知所有注册的人。

​AI Feedback

​本次活动的语音记录会递交给AI，用来生成给每个人的定制的成长反馈。

​​​Financial Support & Scholarships
We do not want cost to be an obstacle for participation in our programs. If the sliding scale is still outside your budget, please reach out to share a bit more about your financial situation. We've set limited resources aside to offer "pay what you can" tickets, and will strive to not turn anyone away due to lack of funds.

​场地赞助

​我们在寻求可以长期合作的场地，如果你感兴趣，请联系我们。

​​​联系方式

​​​For scholarship or other questions, please email andreww@onenesstgroup.com with your request or question.