Soma by SoulState x Theta Space / cykliczność w kobiecej codzienności
To jedno z 7 spotkań w cyklu SOMA by SoulState, w których łączymy pracę z ciałem i psychiką.
Każde spotkanie to połączenie ruchu, wyciszenia i warsztatu tematycznego, który dotyka ważnego obszaru codzienności.
Zaczynamy od pilatesu i medytacji, żeby wyciszyć układ nerwowy i rozluźnić napięcie w ciele. Dzięki temu łatwiej zobaczyć swoje reakcje, emocje i to, co naprawdę wpływa na Twoje decyzje.
Psychologia Cykliczności Aleksandra Jóźków/ cykliczność w kobiecej codzienności
spotkanie wprowadza w sposób patrzenia na ciało i psychikę, który porządkuje to, co do tej pory mogło wydawać się niespójne. Zapraszam Cie do spojrzenia na siebie w pełnowymiarowy sposób i otworznie na nową jakość relacji ze sobą i swoją kobiecoscią.
Dla kobiet, które czują, że ich doświadczenie mają większą głębię, niż nas nauczono.
W programie:
• pilates
• medytacja (regulacja układu nerwowego)
• warsztat tematyczny
Z tego spotkania wyniesiesz:
• większe czucie ciała i jego sygnałów
• lepsze rozumienie swoich reakcji i schematów
• więcej spokoju w codziennym funkcjonowaniu
• większą świadomość tego, czego naprawdę potrzebujesz
📍 THETA Space, Warszawa
🗓 wtorek, 12.05
🕒 18:30
W cenie: pilates, warsztat, matcha/cocktail i gift bag
Liczba miejsc ograniczona.