Suelo pélvico Run empowered by lululemon

​MED Club: Suelo Pélvico + Social Run + Healthy Recovery

​📅 Jueves 11 de junio
🕖 19:15 h
📍 Clínica MED – C/ Núñez de Balboa, 29

​Comenzaremos con un workout de suelo pélvico de 30 minutos, donde trabajaremos full body con conciencia corporal de nuestro suelo pélvico en cada repetición 🧘🏻‍♀️

​Continuaremos con un rodaje suave de 5 km a un ritmo aproximado de 6:00 min/km, perfecto para desconectar y sumar kilómetros sin presión 🏃🏻‍♀️

​Y como toda buena sesión merece una buena recuperación, al volver tendremos un healthy recovery, además de una sorpresa especial de lululemon para todos los asistentes 🎁

​Tanto si ya corres habitualmente como si quieres empezar a hacerlo de forma segura y consciente, este evento es para ti.

​Plazas limitadas. ¡Te esperamos! ✨