​Écouter, sentir, percevoir… et laisser l’invisible se révéler.

​Journée de ressourcement profond.

​Il y a des lieux qui parlent à qui sait écouter.
Sur la colline de Bibemus, entre chênes moussus, pierres sèches et lumière filtrée, la nature murmure une présence subtile, ancienne, vivante.

​Le temps d’une après midi, nous vous invitons à ralentir, à quitter le mental pour revenir aux sens, et à entrer en relation avec l’esprit du lieu.

​Au programme

​Pratiques énergétiques en plein air pour éveiller le corps subtil, aiguiser vos sens et approfondir vos perceptions.

​Asanas pour s’ancrer dans la terre, délier le corps et accueillir le mouvement de la colline.

​Pranayama pour apaiser le système nerveux, ouvrir l’espace intérieur et faire circuler l’énergie.

​Méditation pour affiner l’écoute, goûter le silence et percevoir ce qui se révèle au-delà du visible.

​Goûter et boisson chaude pour clore la rencontre en douceur, partager un moment convivial et laisser les ressentis se déposer.

​Écouter, sentir, percevoir… et laisser l’invisible se révéler.

​Pour qui ?
Ouvert à toutes et tous, débutants comme pratiquants confirmés.

​À prévoir
Tenue confortable, chaussures de marche, tapis de yoga, gourde, vêtements chauds.

​Tarif : 48€  ou 80€/deux personnes
Places limitées
Réservation par sms 06 51 88 29 90 (Selina)