Rodno Srodne: Tvoj Jedinstveni Kod

​Interaktivna radionica o ženskom telu, ciklusu, emocijama, stresu i načinu na koji funkcionišeš.

​Koliko dobro zaista poznaješ način na koji funkcionišeš?

​Šta radiš kada si pod pritiskom? Da li preuzimaš sve na sebe, prilagođavaš se drugima, povlačiš se ili nastavljaš da izdržavaš sve dok telo ne kaže „dosta"?

​Na radionici „Tvoj jedinstveni kod" istraživaćeš sopstvene obrasce reagovanja i način na koji se oni povezuju sa tvojim telom, emocijama, stresom, hormonima i ženskim ciklusom.

​Kroz interaktivni test, razgovor, telesne i refleksivne vežbe i zajedničku analizu, imaćeš priliku da:

• ​otkriješ svoj najčešći obrazac funkcionisanja pod stresom;

• ​razumeš zašto reaguješ na određeni način;

• ​prepoznaš šta se dešava u tvom telu kada si dugo pod pritiskom;

• ​uočiš signale koje ti telo šalje pre nego što dođeš do iscrpljenosti;

• ​istražiš odnos između psihe, tela, emocija, hormona i ciklusa;

• ​prepoznaš gde najčešće zanemaruješ svoje potrebe i prelaziš sopstvene granice;

• ​napraviš ličnu mapu svojih reakcija, potreba i signala preopterećenja

​Jelena i Ivana će kroz svoje različite profesionalne pristupe povezati medicinski, psihološki i telesni aspekt ženskog zdravlja, kako bismo zajedno pogledale ženu kao celinu.

​Mi ti nećemo dati etiketu.

​Pomoći ćemo ti da zastaneš, pogledaš svoje obrasce i počneš da razumeš svoj jedinstveni kod - način na koji tvoje telo, psiha i emocije reaguju i šta ti je u tim trenucima zaista potrebno.

​

​PRIJAVA

​📅 29. septembar | 18 časova

​📍 Impact Hub, Makedonska 21, Beograd

​⏱️ Trajanje: 180 minuta

​💳 Učešće: 5.000 din.

​

​Broj mesta je ograničen.