Reset a tu Ansiedad: Taller de Breathwork
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Acerca del evento
Un espacio práctico, claro y cercano para aprender a regular tu ansiedad desde el cuerpo. Vamos directo a lo esencial: un poco de teoría para entender qué pasa por dentro y mucha práctica de respiración para que sientas cambios reales en minutos. Cerramos con convivencia para integrar y preguntar con calma.
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