MAMORU Self-Defense & Awareness

​MAMORU — Self-Defense Community
A community for learning awareness, self-defense and confidence through fun, practical activities.

​Self-Defense ที่ดีเริ่มจากการ สังเกตให้ไว คิดให้ทัน และเลือกทำสิ่งที่ปลอดภัยที่สุด

​Workshop นี้จะพาเราเรียนรู้ Awareness + Self-Defense ผ่านกิจกรรม และการฝึกปฏิบัติแบบสนุก ๆ ในบรรยากาศเป็นกันเอง

​👀 AWARE — เรียนรู้ที่จะสังเกตุสิ่งรอบตัว 🏃 AVOID — รู้จักหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่ปลอดภัย 🛡️ ACT — ถ้าจำเป็น รู้ว่าจะปกป้องตัวเองอย่างไร 💪 CONFIDENT — เพิ่มความมั่นใจในการรับมือกับสถานการณ์จริง

​ไม่ต้องเก่งกีฬา ไม่ต้องเคยเรียนศิลปะป้องกันตัว ไม่ต้องเป็นสายบู๊ 😎

​แค่เปิดใจมา ลองเรียน ลองเล่น และลองฝึกไปด้วยกัน เพราะเป้าหมายของเราไม่ใช่การเป็นนักสู้

​แต่คือการกลับบ้านไปพร้อมกับ Awareness ที่ดีขึ้น ทักษะที่ใช้ได้จริง และความมั่นใจที่จะดูแลตัวเองและคนที่เราห่วงใย

​📅 Sunday, October 18th, 2026 ⏰ 1:30 PM – 3:00 PM 📍 Masakatsu Renbukan Dojo

​🥋 Dress Code: Freestyle ใส่อะไรก็ได้ ขอแค่ขยับตัวสะดวก!

​🎫 FREE to join — เข้าร่วมฟรี!

​Be aware. Be prepared. Be confident .

​そして、楽しく学ぼう。 🇯🇵 🥋⚡