CØREHÅVN Pilates Eröffnungsstunde

​Komm zur ersten Pilates-Stunde von CØREHÅVN im neuen Raum im BAAD Studio im Glockenbachviertel.

​Diese besondere Auftaktstunde ist kostenlos und wird von Petra geleitet, zertifizierte Pilates- und Klangbad-Lehrerin mit mehr als sieben Jahren Erfahrung. Dich erwartet eine klar angeleitete, kraftvolle und zugleich achtsame Pilates-Einheit, in der du deinen Körper bewusst in Bewegung bringst, deine Mitte stärkst und neue Energie sammelst.

​Pilates bei CØREHÅVN bedeutet präzise Bewegung, feine Impulse und Raum, bei dir anzukommen. Neben klassischen Pilates-Elementen fließen abwechslungsreiche Bewegungen für Faszien, Beweglichkeit und eine aufrechte, leichte Körperhaltung ein.

​Die Stunde eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Menschen mit Pilates-Erfahrung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

​Matten und Umkleiden sind vorhanden. Bitte komm etwa 15 Minuten vor Beginn, damit wir gemeinsam entspannt und pünktlich starten können.

​Ab Oktober finden wöchentliche, kostenpflichtige Pilates-Stunden statt. Diese kannst du über corehavn.de buchen. Auch Wellpass-Mitglieder sind willkommen.

​Wir freuen uns darauf, diesen ersten Moment im neuen Raum mit dir zu teilen.