​HIZLAN. GÜÇLEN. KOŞ!

​Kağıthane’de tempoyu yükseltmeye, gücünü artırmaya ve birlikte gelişmeye hazır mısın?

​Her seviyeden sporcuya açık bu antrenmanda, ister hızını geliştirmek ister koşuya sağlam bir başlangıç yapmak için yerini al. Profesyonel koçlarımız eşliğinde birlikte çalışıyor, birlikte güçleniyoruz!

​⏰ PROGRAM & BİLGİLER

​📍 Buluşma: Kağıthane Hasbahçe Stadyumu Girişi
⏰ Saat: 19:30
🏁 Bitiş: 21:00

​🎯 HEDEFİNİ SEÇ, TAKIMA KATIL!

​🚀 1. GRUP | İNTERVAL ANTRENMANI
Hız & Tempo

​Temponu yükseltmek, hızını geliştirmek ve sınırlarını zorlamak isteyenler için Milli Atlet Funda Karayaman koçluğunda interval antrenmanı! 🔥

​🏋️‍♂️ 2. GRUP | KUVVET & KONDİSYON
Başlangıç & Temel Tempo

​Koşuya yeni başlayanlar veya temelini güçlendirmek isteyenler için Kuvvet ve Kondisyon Antrenörü Ramazan Kaynak liderliğinde kuvvet ve kondisyon çalışması! 💪

​💥 Ritim, enerji ve motivasyon seni bekliyor!

​Bağcıklarını bağla, enerjini topla ve Zinde’ye katıl!

​📍 Hasbahçe Stadı
Merkez, Seda Sk. No:5 D:1, 34406 Kağıthane/İstanbul