Cours signature R.EVE
LE COURS SIGNATURE R.EVE
Un dimanche après-midi. Un club. Des boules à facettes. Et toi, en plein mouvement.
On a tous dansé ici jusqu'au bout de la nuit. Cette fois, on vient transpirer en plein jour.
50 minutes, lumières baissées, musique à fond, et une seule règle : tu prends tout. Du renforcement qui construit du muscle, du cardio qui défoule, de la mobilité qui libère. Les trois dans la même séance.
C'est le cours fondateur de la méthode R.EVE, écrit avec une ostéopathe, un kinésithérapeute, une gynécologue et une naturopathe. Exigeant, sans impact sur les articulations : ici, on soulève, et on t'apprend comment.
Le studio quitte ses murs pour une fois. Le Club des Bains s'allume un dimanche. Tu ne reverras pas cet endroit sous ce jour.
Alors, ready ? Join the R.EVE.
Tous niveaux. Tapis et matériel fournis. Prévoir une tenue de sport et des chaussettes antidérapantes.
Sur Cynthia Hayek
Ostéopathe D.O. et Method Leader Coach chez R.EVE
C'est elle qui mène le Signature. Cynthia construit les séances, forme les coachs et conçoit les programmes personnalisés de R.EVE. Son regard d'ostéopathe décide de tout : quel mouvement, à quelle amplitude, pour quel corps.
Elle te fera soulever plus lourd que tu ne pensais. Et elle saura exactement pourquoi.
« Chaque corps a son curseur. Mon rôle, c'est de t'aider à le placer. »
• Compte Insta et site : insta @join.the.reve / site reve-studioparis.com