Foto de portada de SOCIAL RUN | EDICION NOCTURNA 5K 7K 12K
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Organizado por
164 asistieron

SOCIAL RUN | EDICION NOCTURNA 5K 7K 12K

Organizado por Jesus
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Acerca del evento

Este es un evento de running comunitario diseñado para integrar el entrenamiento cardiovascular con la convivencia social. La actividad está abierta a participantes de diversos niveles, ofreciendo distancias adaptables para quienes buscan un reto personal o una sesión de trote recreativo.


Distancias Disponibles

Puedes elegir la ruta que mejor se adapte a tu condición física o a tus objetivos del día:

  • 12 Km: Para corredores que buscan mayor resistencia.

  • 7 Km: Una distancia intermedia ideal para mantener el ritmo.

  • 5 Km: Perfecta para quienes inician o prefieren un trote más ligero.


Propósito de la Actividad

El evento busca promover el ENTRENAMIENTO HIBRIDO, combinando la disciplina del ejercicio físico con un entorno social dinámico. Es una oportunidad para aplicar principios de fisiología del ejercicio en un contexto práctico y comunitario.

Ubicación
IPD VMT
Av. Primavera 1688, Villa María del Triunfo 15811, Perú
Entrenamiento de running en el exterior del complejo IPD de Villa María. El recorrido consistirá en rodear completamente las instalaciones realizando varias vueltas según el plan de entrenamiento. La sesión se desarrollará en horario nocturno, en un ambiente seguro y grupal, trabajando resistencia, ritmo de carrera y condición física general
Organizado por
164 asistieron