【HYROX Training @明治公園🍃】 話題のフィットネスレースへの第一歩!基礎から学ぶHYROX体験トレーニング🏋️♂️
世界を席巻中の次世代フィットネスレース「HYROX(ハイロックス)」が明治公園に上陸!🔥
今、世界中で熱狂を呼んでいるHYROXを、最高のロケーションで体験しませんか?🏃♂️💨
都立明治公園に「全8種目のトレーニングステーション」を特別設置!本番のレース構成をイメージした、エキサイティングなトレーニングセッションを開催します✨
「一人だと追い込めないけれど、みんなとなら頑張れる。」 それがHYROXの最大の醍醐味です!🤝🔥
練習後は、人気の【HATTO COFFEE】にて、
こだわりのホットドッグやコーヒーと共に、HYROXの感想を語り合いましょう!
(カフェでのお支払いは各自のご負担となります。)
🌈 本イベントのポイント
【青空ワークアウト】 ジムを飛び出し、明治公園の爽やかな風を感じながらリフレッシュ!🍃
【全8種目&ラン】 本番さながらのステーションを設置!達成感はバツグンです💪
【レベル不問】 初心者の方から、記録更新を狙う経験者まで大歓迎!
【チルタイム】練習後、人気カフェにて語り合いましょう
【どなたでもOK】 男性も女性も、自分のペースで負荷を調整して参加いただけます。🙆♂️🙆♀️
🏃♂️ 内容
各トレーニングステーションの間には、約1kmのランニングをミックス!🏃
「HYROXって何?」という方も、コーチがしっかりサポートするので安心して「自分史上最高の自分」に挑戦できます✨
記録を狙いたい経験者の方も、まずは楽しく体を動かしたい初心者の方も、みんなで最高の汗を流しましょう。
皆様のご参加を心よりお待ちしております!
🌿こんな方におすすめ
・HYROXに興味はあるけれど、一人で始めるのは不安な方
・外で思い切り体を動かしたい方
・運動習慣のある人と繋がりたい方
・健康的なイベントを日常に取り入れたい方
・初参加、おひとり、男性の参加も大歓迎◎
日程・場所
📍都立明治公園
5/6(水)14時~17時半
⚠13時45分までに集合をお願いいたします。
※雨天中止となります。中止の場合は前日22時までにご連絡いたします。
🌐定員16名
※11名以下の場合は開催キャンセルとなります。
集合場所
📍都立明治公園2号デッキ
(最寄り駅:外苑駅or国立競技場駅 徒歩7分)
🚶♀️タイムテーブル
13:45 着替えた状態で集合
14:00 自己紹介をしながら軽くストレッチ
14:10 HYROXトレーニングスタート
15:30 トレーニング終了・カフェへ移動
16:00 HATTO COFFEEでお疲れさま会
17:30 終了・各自解散
※荷物はHYROX会場まで持参してください。カフェへ移動する前にお手洗いなどで着替えが可能です。HYROXトレーニングの終了後は着替えた方からカフェに移動します。
🎁特典
特典①
天然のクエン酸が疲労感をケアしてくれる、『飲む梅干し』をプレゼント!
特典②
ダイエットに最適なシリアルバー『FitBar』をプレゼント!
特典③
サウナ施設『TOTOPA』の割引券をプレゼント!
🚶♀️持ち物
・汗拭き用タオル、ドリンク
※予め運動が可能なウェア・シューズでご参加ください。
※貴重品の保管は自己責任で、駅のロッカーなどをご利用ください。
🪽参加費
7,500円 (税込)
※カフェでの食事は各自のお支払いとなります。
キャンセル・返金
・キャンセルは【開催8日前まで】にLumaにてお願いします。 (例:5/6開催→4/28 23:59まで)
・返金のため、キャンセル後にInstagramのDMで以下をご連絡ください。
①イベント名 ②Lumaでのお名前
※期限を過ぎてのキャンセル/ご連絡は返金対応できかねます。
注意事項
・ 当日キャンセルや無断キャンセルが続いた場合は、今後のイベント参加を制限させていただく場合がございます。
・雨天の場合は中止、全額返金となります。イベント前日の22時までにInstagramのストーリーにてお知らせ、及びLuma上でのキャンセル通知をいたします。
・twcのイベントで撮影した画像・動画は、他の方のお顔が映らない形での投稿をお願いいたします。
・営利目的での参加、勧誘、個別営業行為はご遠慮ください。
【主催】HYROX Performance Coach 石川
【内容】HYROX Training
