觉察 · 连接：正念沟通工作坊｜ T-Group ｜ Awareness & Connection: A Mindfulness Communication Workshop
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About Event
地点
Santa Clara，具体地点在入选活动后告知。
本期工作坊由Society of Heart’s Delight【愉园社】 与Oneness T-Group携手推出！
We are sincerely grateful to Santa Clara County Supervisor Susan Ellenberg for her generous support in making this program possible！
T-Group是什么
T-Group是Training Group的缩写。 它是一个沟通实验小组，旨在提高参与者自我觉知，锻炼与他人建立深度连接的能力。
斯坦福的T-Group活动由David Bradford发起，是斯坦福一门MBA课程的活动形式。
T-Group的形式为幻灯片(10%) + 游戏(10%) + 对话练习(80%)。
在对话中，我们鼓励真诚，倾听，分享。觉察自己，感知他人。在活动之后，你可能会对自己，对他人，对沟通，有更深层的感悟。
T-Group不是什么
T-Group不是相亲小组，不是职场network小组，不是Group Therapy，不是一人输出，其他人接收的课堂。
它是所有的参与者平等地参与，一起共创的安全的沟通场所(safe space)。
参加T-Group，我能获得什么？
每个人的收获都不尽相同。T-Group结束后，有人提到很治愈，有人提到很受启发，有人提到很疑惑。
收获的多少，取决于你的学习目标，你目前的状态，以及开放的程度。
对参与者的期望：
准时到场，全程参加
展现最真实的自己
能够熟练使用普通话
请勿携带宠物
联系方式
Bo: songbo.sunny@gmail.com