MANIFEST 2026
MANIFEST 2026 ☽
Začněte nový rok s jasným záměrem a nasměrujte svou energii tam, kde ji skutečně chcete mít.
Setkání společně otevřeme napitím ceremoniálního kakaa, které nás jemně naladí.
Skrze pohyb, dech a vedenou meditaci se zaměříme na to, jak si vytvořit vědomý a klidný vstup do roku 2026, a zároveň podpořit přechod mezi čínským rokem Hada a nadcházejícím rokem Ohnivého Koně, obdobím pohybu, odvahy a autenticity.
✦ Ceremoniální kakao
✦ Gentle Flow
✦ Vedená meditace, afirmace & journaling
Nalaďte se na energii nového roku, ukotvěte své záměry a vytvořte si vnitřní prostor, do kterého se budete chtít vracet.
✦ Program:
✦ Ceremoniální kakao
✦ Jógová flow
✦ Vedená meditace & vizualizace
✦ Journaling
📍Ústecká knihovna
ul. Winstona Churchilla 3, Ústí nad Labem
🗓 Neděle 18. 1.
🕘 9:00–9:10 příchod
🕘 9:15–11:00 flow
🧘♀️ S sebou si prosím vezměte vlastní jógamatku.
(Na místě je k dispozici pár podložek k zapůjčení.)
📓 Vezměte si prosím také bloček a propisku na psaní.
Lekce je vhodná pro všechny úrovně, není potřeba předchozí zkušenost s jógou.
Těším se na společné setkání,
Žofi ☽
