Terrace Immersive Breathwork Session – New Moon Vision Breath ENG-ESP
🌑 New Moon Vision Breath
Activate Your Vision
📍 La Fabrica & Co – Barcelona - THE TERRACE
🗓 Thursday, May 14 | 19:00 – 20:00
🎧 Immersive Breathwork Session with Headphones
🗣 Language: English -Spanish
Tagline:
✨ Breathe your future into reality.
On Thursday, May 14 at 7:00 PM, La Fabrica & Co opens its doors for a special immersive Breathwork experience aligned with the energy of the New Moon — the perfect moment to plant new intentions.
This session, New Moon Vision Breath, is designed to help you reconnect with your inner vision and activate the clarity needed to move forward with purpose.
Through immersive music, guided breathing, and meditation, you will create space to reset your mind, reconnect with your intuition, and consciously set the direction for what you want to create next.
Sometimes the future doesn’t need more thinking.
It needs one conscious breath.
🌿 In Just 60 Minutes You’ll Experience
🌀 Gentle neurobics & movement to awaken the body and brain
🎧 Immersive sound journey with headphones
🧠 Science-based breathwork inspired by the SOMA method to calm and reset your mind
🌑 New Moon intention breathing to activate clarity and direction
🧘 Guided breath retention + meditation to deepen awareness
📝 Vision setting and conscious intention integration
🌙 Activate Your Vision
This session is designed for professionals, creatives, entrepreneurs, and active minds who want to reconnect with their direction and energy.
The New Moon is traditionally a moment for beginnings — a powerful time to reflect, reset, and plant the seeds of what you want to create.
Breathwork becomes a practical tool to:
✨ Gain mental clarity
✨ Reconnect with your intuition
✨ Release mental noise and emotional tension
✨ Align with your next chapter
One hour to pause.
One hour to reconnect with your vision.
🧺 What to Bring
Comfortable clothes
Yoga mat
Water bottle
A light sweater just in case
Your smile ;)
🌿 About the Facilitator
E.V.E – Founder of UNA VIDA
Life Design Coach & Certified SOMA Breath® Instructor
E.V.E guides individuals through immersive breathwork experiences designed to regulate the nervous system, unlock clarity, and reconnect people with their inner direction.
Her sessions combine science-based breathing techniques, immersive sound, and personal growth tools to create powerful and accessible transformation experiences.
She facilitates breathwork sessions in iconic spaces such as Casa Batlló (Barcelona), wellness festivals, and premium venues across Europe.
More information:
www.unavida.coach
⚠️ Contraindications & Safety
Slow rhythmic breathing techniques from SOMA Breath are generally safe for most individuals.
Forceful mouth breathing, prolonged breath holds, or intense rapid breathing techniques should NOT be practiced in case of:
• Severe respiratory diseases or infections
• Severe uncontrolled hypertension
• Pregnancy
• Epilepsy, pacemaker, or irregular heartbeat (unless medically approved)
• Organ failure or advanced terminal illness
Avoid practice if:
• You have a full stomach
• You have flu or fever
• You are driving or operating machinery
• You are in water
If you have medical concerns, please contact us before booking.
✨ You don’t need a retreat.
You need one hour to breathe your future into reality.
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ESP
🌑 New Moon Vision Breath
Activa tu visión
📍 La Fabrica & Co – LA TERRAZA
🗓 Jueves, 14 de mayo | 19:00 – 20:00
🎧 Sesión de Breathwork Inmersivo con auriculares
🗣 Idioma: Inglés - Español
Tagline:
✨ Respira tu futuro en la realidad.
El jueves 14 de mayo a las 19:00, La Fabrica & Co abre sus puertas para una experiencia especial de breathwork inmersivo alineada con la energía de la Luna Nueva — el momento perfecto para sembrar nuevas intenciones.
Esta sesión, New Moon Vision Breath, está diseñada para ayudarte a reconectar con tu visión interior y activar la claridad necesaria para avanzar con propósito.
A través de música inmersiva, respiración guiada y meditación, crearás un espacio para resetear tu mente, reconectar con tu intuición y definir conscientemente la dirección de lo que quieres crear a continuación.
A veces, el futuro no necesita más pensamiento.
Necesita una respiración consciente.
🌿 En solo 60 minutos experimentarás
🌀 Neurobics suaves y movimiento para activar cuerpo y mente
🎧 Viaje sonoro inmersivo con auriculares
🧠 Breathwork basado en ciencia, inspirado en el método SOMA, para calmar y resetear la mente
🌑 Respiración de intención de Luna Nueva para activar claridad y dirección
🧘 Retenciones guiadas + meditación para profundizar la conciencia
📝 Visualización y fijación de intenciones conscientes
🌙 Activa tu visión
Esta sesión está diseñada para profesionales, creativos, emprendedores y mentes activas que desean reconectar con su dirección y su energía.
La Luna Nueva es tradicionalmente un momento de comienzos — un instante poderoso para reflexionar, resetear y sembrar las semillas de lo que deseas crear.
El breathwork se convierte en una herramienta práctica para:
✨ Ganar claridad mental
✨ Reconectar con tu intuición
✨ Liberar ruido mental y tensión emocional
✨ Alinearte con tu siguiente etapa
Una hora para parar.
Una hora para reconectar con tu visión.
🧺 Qué traer
Ropa cómoda
Esterilla de yoga
Botella de agua
Un jersey ligero por si acaso
Tu sonrisa ;)
🌿 Sobre la facilitadora
E.V.E – Fundadora de UNA VIDA
Life Design Coach & Instructora certificada de SOMA Breath®
E.V.E guía a personas a través de experiencias de breathwork inmersivo diseñadas para regular el sistema nervioso, desbloquear claridad y reconectar con la dirección interior.
Sus sesiones combinan técnicas de respiración basadas en la ciencia, sonido inmersivo y herramientas de crecimiento personal para crear experiencias transformadoras, accesibles y potentes.
Facilita sesiones en espacios emblemáticos como Casa Batlló, festivales de bienestar y venues premium en Europa.
Más información:
www.unavida.coach
⚠️ Contraindicaciones y seguridad
Las técnicas de respiración lenta y rítmica de SOMA Breath son generalmente seguras para la mayoría de las personas.
No se deben practicar técnicas intensas (respiración rápida, retenciones prolongadas o respiración forzada por la boca) en caso de:
• Enfermedades respiratorias graves o infecciones
• Hipertensión severa no controlada
• Embarazo
• Epilepsia, marcapasos o arritmias (sin aprobación médica)
• Fallo orgánico o enfermedad terminal avanzada
Evita la práctica si:
• Has comido recientemente
• Tienes gripe o fiebre
• Estás conduciendo u operando maquinaria
• Estás en el agua
Si tienes dudas médicas, contáctanos antes de reservar.
✨ No necesitas un retiro.
Necesitas una hora para respirar tu futuro en la realidad.