LA SFOGHERIA / incontro 3
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Laboratori esperienziali di crescita personale a cura di Yastine Blajic, riflessologa e gestalt counselor.
L’INIZIO “IL VASO DI PANDORA”
Focus emotivo
Esplorare la rabbia sana e i confini personali (i "No" mai detti).
Attività esperienziale
Teatro dell'Oppresso e Role-Playing. Messa in scena guidata di situazioni quotidiane di frustrazione. I partecipanti sperimentano l'uso della parola, del tono di voce e della postura per affermare se stessi senza distruggere l'altro.
Obiettivo
Trasformare lo sfogo distruttivo in comunicazione assertiva e protettiva.
💸 Costi:
> 1 LABORATORIO 50€ (compresi materiali)
> 3 LABORATORI 120€ (compresi materiali)