SW4U25-Composta tu Estrés: Compostaje como práctica de autocuidado y conexión con la vida
¿Y si pudieras transformar tu estrés en calma, igual que la naturaleza convierte sus residuos en nueva vida? ✨
Te invitamos a un encuentro virtual especial, pensado exclusivamente para mujeres, donde exploraremos el compostaje no solo como una práctica ecológica, sino como una herramienta poderosa de autocuidado y bienestar emocional.
Junto a Beatriz Siqueiros, aprenderás a reconectar contigo misma mientras descubres cómo esta práctica sencilla puede ayudarte a:
🌱 Canalizar energías negativas que acumulamos día a día.
🌱 Liberarte de cargas emocionales y aquello que ya no te sirve.
🌱 Florecer desde tu interior, transformando tu espacio y tu energía.
En este encuentro, no solo se trata de compostar materia orgánica, sino de aprender a compostar tu mente y tus emociones, creando un espacio de tranquilidad, reflexión y crecimiento personal. Es un momento para escuchar tu interior, honrar tu proceso y nutrir tu bienestar, rodeada de otras mujeres que también buscan transformar estrés en calma y conexión consigo mismas.
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Materiales necesarios:
🥣 2 recipientes medianos (plástico o vidrio). Pueden ser: recipientes de ensaladas, envases de helado reutilizados o cualquier recipiente que tengas a la mano.
🍎 Material orgánico: restos de frutas o verduras, pasto, hojas frescas… ¡lo que tengas en casa!
🍂 Material seco: hojas secas, cartón de cajas, cartón de huevo… todo lo que puedas reutilizar.
💬 Actitud interactiva: ven con ganas de escribir en el chat, prender tu cámara y desmutearte para compartir tu voz.
☕ Extra opcional: tu bebida favorita para acompañarnos (café, té o hasta agüita fresca 🌿 ).
No te preocupes si no tienes todos los materiales: ¡lo importante es tu curiosidad y tus ganas de aprender! Si no cuentas con ellos, solo trae lápiz y papel para tomar nota y reflexionar. ✏️💭
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Código de Convivencia – TechnoLatinas
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Respeta a las personas.
Escucha con empatía, participa sin interrumpir y valora cada voz.Respeta el espacio.
Cuida el lugar, sigue las indicaciones del equipo y deja todo como lo encontraste (o mejor).Sé parte del propósito.
Estamos aquí para construir juntas: participa con intención, apertura y generosidad.
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