Die Kraft des Mantra-Chantens | Mit Swami Dhyanananda Saraswati
Mit Swami Dhyanananda Saraswati
Mantra-Chanten ist eine spirituelle Disziplin, die alle erlernen können, unabhängig von Glauben oder Talent. Wenige wissen jedoch, dass es auch eine hochwirksame Form mentalen Trainings ist.
Personen, die Chanting lernen, bemerken häufig, dass sich ihre emotionale Ausgeglichenheit, Resilienz und auch ihr Erinnerungsvermögen verbessern. Chanting hat oft positive Auswirkungen auf den gesamten eigenen Ausdruck; wir erscheinen klarer, verankerter, überzeugender.
Dieser Workshop erklärt, wie und warum das Lernen und Üben von Chanting das Leben bereichert, und die Beziehung zu sich selbst.
Themen:
Was ist ein Mantra; Arten von Mantras
Was passiert beim Chanten?
Unterschied zwischen Chanting und Singen
Vorteile und typische Fehler beim Mantra-Chanten
Wie lernt man Mantra-Chanten?
Mit Q&A für persönliche Fragen.
Der Workshop ist kostenfrei. Spende willkommen (Spendenlink wird im Meeting geteilt).
Für Wen:
Alle sind willkommen, mit oder ohne Glauben. Vorausgesetzt, die Teilnahme an einem von einer Hinduistischen Ordensperson geleiteten Workshop ist respektvoll möglich, es wird keine religiöse Überlegenheit vertreten, und verstanden, dass wir intersektionale Erfahrungen und Perspektiven in den Mittelpunkt stellen.
Was du brauchst:
Einen ruhigen, ungestörten Ort ohne zu fahren oder unterbrochen zu werden
Kleidung und Verhalten dem Anlass angemessen (kulturell respektvoll und formal)
Die Türen schließen 2 Minuten nach Beginn
Lehrperson:
Swami Dhyānānanda Saraswati ist therapeutische:r Yogacarya und ordiniert in der Tradition von Advaita Vedānta und Yoga und dient einer vielfältigen Gemeinschaft. S.D.s Hintergrund in sozialer Gerechtigkeit, Forschung, Literatur und Empowerment umfasst über dreißig Jahre. Derzeitige Schwerpunkte sind intersektional informierte Begleitung gesundheitlicher und gesellschaftlicher Nachhaltigkeit, sowie Unterricht in Sanskrit Rezitation. https://swamiblog.praesentepraxis.de/de/zur-person-about/
Haftungsausschluss, medical disclaimer
Der Workshop ist neurodiversitätsbewusst (ASD, ADHS, PTBS und Tourette-Syndrom).
Er ist nicht geeignet für Menschen in einer akuten schweren Krise. In einer akuten Krise, wende dich bitte sofort an ein Krisentelefon.
Der Workshop dient ausschließlich Bildungszwecken, nicht als Ersatz für medizinische Versorgung. Er stellt keine medizinische, psychologishe oder gesundheitliche Beratung, Diagnose oder ein Therapeut:innen-Patient:innen-Verhältnis dar noch ersetzt er ärztliche Beratung zu Therapieformen.