Tantra & Connection Workshop | Мастер-класс по тантре и осознанному контакту
What if one evening in Barcelona turned into a little adventure?
*ниже есть перевод на русский
|| Imagine meeting new people and, just a few hours later, feeling as if you already know them well enough to have gone hiking together and spent an evening sitting around a campfire.
For a few hours, you can leave work, your phone, and your usual social roles at the door. You don't need to think about what to talk about or how to make an impression.
Instead, we'll move, breathe, dance, look into each other's eyes, play, talk, notice our bodies, and interact with different people.
This is a tantra-inspired conscious connection practice where we combine elements of movement, breathwork, somatic practices, body awareness, authentic relating, communication, and conscious touch.
At the heart of it all is something simple: real human connection.
Some moments will be fun and light. Others will be quieter. Sometimes we'll interact in pairs, sometimes as a group, and sometimes the attention will be entirely on yourself.
For some, it's an opportunity to have a great evening; for others, a chance to gain a new experience and insights.
You don't have to look for transformation or try to change something about yourself.
You can come simply out of curiosity. Meet new people. Try something you've never tried before. Laugh. Feel a little less serious than usual.
You don't need to know anything about tantra or understand what embodiment or authentic relating means.
We'll explain each practice step by step, and you decide for yourself how much you want to participate.
Do I need to come with a partner?
Not at all. You can come together or on your own.
If you're interested but your partner thinks the perfect evening means the nearest bar and a glass of cerveza, that's completely fine too. Let them enjoy it and come by yourself. 🙂
During the practice, we interact with different people and change partners, so you don't need to find someone in advance to do the exercises with.
And don't worry: you won't have to marry the person you happen to be paired with either. 🙂 Our exercises are completely neutral and have no sexual undertone. They are practices of attention, movement, communication, and conscious connection between people.
So there's a good chance you'll return to your partner feeling even more loving and inspired — and they might even want to tear themselves away from football to spend some special time with you. :)
What about touch and boundaries?
There are many myths surrounding the word “tantra,” so we want to be completely clear about this.
All practices are fully clothed. There are no sexual practices in the program.
Touch can be part of some exercises, but it is always optional.
You can say yes.
You can say no.
You can change your mind.
You can skip any exercise.
Boundaries are not something to “overcome.” Learning to notice them and communicate them is part of the practice itself.
Why it might be worth joining us
Some people come because they're interested in tantra, personal development, and body-based practices.
Some come because they're tired of networking, empty parties, and bars and want real human connection — without having to play a social role, make an impression, or position themselves in any particular way.
And some simply decide:
“I've never tried anything like this. Why not?”
All three reasons work. :)
About the facilitator
Victoria Zharkikh is the organizer of LetsTantra and a Neo-Tantra practice facilitator.
In her practices, Victoria combines movement, breath, body awareness, communication, and conscious connection.
One of her core values is creating a warm and caring space where people can be curious, try something new, notice what they feel, and at the same time remain free in their “yes” and their “no.”
What participants say
“I loved it soooo much! It felt like we had entered another reality. Many of us didn't know each other, but somehow it felt as if we were all meant to be there! Such a beautiful atmosphere of complete acceptance and kindness. In simple words, it's like a summer camp for conscious adults :)”
— Julia
“Nowadays there is too much loneliness and business-like communication, even between people who know each other, and not enough depth. Here we come together and receive some of that missing attention and contact. And what matters here is not so much sensuality as humanity.”
— Nikita
What will you leave with?
We don't want to tell you in advance what you're supposed to feel.
Perhaps you'll leave feeling more relaxed. Perhaps with new connections or an unexpected observation about yourself.
Or perhaps simply with the feeling:
“Wow. That was a completely unusual evening.”
And that's more than enough.
Saturday, November 7, 2026
Arrival — 17:45
Practice starts — 18:00
Ends — 21:00
📍 Gràcia, Barcelona
About a 6-minute walk from Lesseps metro station.
The exact address will be sent after your participation is confirmed.
You can come alone or with a partner.
No previous experience is needed.
Language: Russian with simultaneous English translation.
Price
€20 — first visit payment link
€25 — regular ticket payment link
€40 — ticket for a couple (man + woman) payment link
If you cancel more than 24 hours before the event, you will receive a full refund.
And if it's your first time at LetsTantra and, after the practice has started, you realize that the format simply isn't for you, you can leave — and we'll refund your participation fee.
Come with curiosity. We'll explore the rest together.
---------------
Описание на русском
А что, если один вечер в Барселоне станет маленьким приключением?
Представьте, что вы встречаете новых людей, а через несколько часов знаете их так, будто уже успели вместе сходить в горы и посидеть вечером у костра.
На несколько часов можно оставить за дверью работу, телефон и привычные социальные роли. Не нужно придумывать, о чём говорить и как произвести впечатление.
Вместо этого мы будем двигаться, дышать, танцевать, смотреть друг другу в глаза, играть, разговаривать, замечать своё тело и взаимодействовать с разными людьми.
Это tantra-inspired практика осознанного контакта (conscious connection), в которой мы соединяем элементы движения, дыхания, телесных практик (somatic practices), body awareness, authentic relating, общения и осознанных прикосновений.
В центре всего этого — простая вещь: живой человеческий контакт (human connection).
Какие-то моменты будут весёлыми и лёгкими. Какие-то — более спокойными. Где-то мы будем взаимодействовать в парах, где-то в группе, а где-то внимание будет направлено только на себя.
Для кого-то это возможность хорошо провести вечер, для кого-то получить новый опыт и инсайты.
Не обязательно искать трансформацию или пытаться что-то в себе изменить.
Можно прийти из любопытства. Познакомиться с новыми людьми. Попробовать то, чего раньше никогда не пробовали. Посмеяться. Почувствовать себя чуть менее серьёзным, чем обычно.
Вам не обязательно что-то знать о тантре или понимать, что такое embodiment или authentic relating.
Мы постепенно объясняем каждую практику, а вы сами решаете, насколько хотите в неё включаться.
Нужно ли приходить с партнёром?
Совсем не обязательно. Можно прийти вместе или одному.
Если вам интересно, а ваш партнёр считает, что идеальный вечер — это ближайший бар и стаканчик cerveza, тоже всё в порядке. Оставьте его наслаждаться и приходите сами. 🙂
Во время практики мы взаимодействуем с разными людьми и меняемся партнёрами, поэтому вам не нужно заранее искать человека, с которым вы будете выполнять упражнения.
И не переживайте: выходить замуж или жениться на тех, с кем вы окажетесь в паре, тоже не придётся. 🙂 Наши упражнения абсолютно нейтральны и не имеют сексуального подтекста. Это практики внимания, движения, общения и осознанного контакта между людьми.
Так что, велика вероятность, что вы вернетесь к своему партнеру еще более любящим и вдохновленным и он даже захочет оторваться от футбола, чтобы провести особенное время с вами)
А что насчёт прикосновений и границ?
Вокруг слова «тантра» существует много мифов, поэтому здесь нам важно быть совершенно понятными.
Все практики проходят в одежде. В программе нет сексуальных практик.
Прикосновения могут быть частью некоторых упражнений, но они всегда добровольны.
Можно сказать да.
Можно сказать нет.
Можно передумать.
Можно пропустить любое упражнение.
Границы — это не то, что нужно «преодолеть». Умение замечать их и говорить о них — часть самой практики.
Почему имеет смысл заглянуть к нам
Кто-то приходит к нам, потому что интересуется тантрой, развитием и телесными практиками.
Кто-то — потому что устал от networking, пустых вечеринок и баров и хочет живого человеческого контакта (human connection) — без необходимости играть социальную роль, производить впечатление или как-то себя позиционировать.
А кто-то решает:
«Я никогда такого не пробовал. Почему бы и нет?»
Все три причины подходят)
О ведущей
Виктория Жарких — организатор LetsTantra и ведущая практик Neo-Tantra.
В своих практиках Виктория соединяет движение, дыхание, внимание к телу, общение и осознанный контакт.
Для неё одна из главных ценностей — создание тёплого и бережного пространства, в котором можно быть любопытным, пробовать новое, замечать свои ощущения и при этом оставаться свободным в своих «да» и «нет».
Что говорят участники
«Понравилось оооочееень! Мы как будто оказались в другой реальности. Многие были незнакомы друг с другом, но такое впечатление, будто мы все должны были оказаться там! Очень приятная атмосфера абсолютного принятия и доброты. Если простыми словами, это как будто детский лагерь для осознанных взрослых)»
— Юлия
«В наше время слишком много одиночества, делового общения, даже между знакомыми людьми, и мало глубины. А тут мы собираемся и дополучаем внимание, контакт, и тут важна не столько чувственность, сколько человечность.»
— Никита
А с чем вы уйдёте?
Мы не хотим заранее рассказывать вам, что вы должны почувствовать.
Возможно, вы уйдёте более расслабленными. Возможно — с новыми знакомствами или неожиданным наблюдением о себе.
А возможно, просто с ощущением:
«Вау. Это был совершенно необычный вечер».
И этого вполне достаточно.
Суббота, 7 ноября 2026
Сбор — 17:45
Начало практики — 18:00
Окончание — 21:00
📍 Gràcia, Barcelona
Около 6 минут пешком от метро Lesseps.
Точный адрес отправим после подтверждения участия.
Можно прийти одному или с партнёром.
Предыдущий опыт не нужен.
Язык: русский с синхронным переводом на английский.
Стоимость
€20 — первое посещение payment link
€25 — обычный билет payment link
€40 — билет для пары (муж. + жен.) payment link
При отмене более чем за 24 часа стоимость возвращается полностью.
А если вы пришли в LetsTantra впервые и уже после начала поймёте, что формат вам просто не подходит, вы можете уйти — мы вернём стоимость участия.
Приходите с любопытством. Остальное попробуем вместе.