Yoga Sutra, Los 8 Pasos De Patanjali
Organizado por Mari
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Acerca del evento
Nos encontraremos para compartir las bases del camino del yoga, los textos sagrados que nos guían hacia una práctica conciente, según Patanjali el camino hacia la ilustración.
Ubicación
David Lloyd Gavà Mar
Carrer dels Tellinaires, 39, 41, 08850 Barcelona, España
La biomecánica del yoga es el estudio de cómo el cuerpo humano se mueve y se alinea durante la práctica de yoga.
No se trata solo de “hacer posturas”, sino de entender qué ocurre en músculos, articulaciones y tejidos mientras las realizas. Evita lesiones y ajusta tu práctica a una forma más segura.