THE GIFT OF CONNECTION | Because longevity is better together.
The Gift of Social Connection
As the year comes to an end, we often reflect on our health, our goals and the things we want to change. But how often do we stop to think about the people who make our lives richer, healthier and longer?
We talk about sleep, nutrition, exercise and biological age. Yet one of the most powerful ingredients of longevity is something we cannot buy, measure in a supplement or optimise with a device: human connection.
Science increasingly shows that meaningful relationships, social belonging and a sense of community are deeply connected to our health and longevity.
This December, join us at Healthy Horizon in Lisbon for a special evening exploring the science of social connection and its role in living longer, healthier and more meaningful lives.
But this gathering is about more than science.
It's about slowing down, sharing ideas, meeting new people and remembering that the best things in life are rarely experienced alone.
Expect an inspiring short talk, an open conversation, a warm atmosphere and an opportunity to connect with the Lisbon longevity community.
Let's celebrate the season with something that truly matters: each other.
Free to attend · English & Portuguese · Networking included
O Presente da Conexão Social
À medida que o ano chega ao fim, é natural fazermos uma reflexão sobre a nossa saúde, os nossos objetivos e aquilo que queremos mudar. Mas quantas vezes paramos para pensar nas pessoas que tornam as nossas vidas mais ricas, saudáveis e longas?
Falamos de sono, alimentação, exercício físico e idade biológica. No entanto, um dos ingredientes mais poderosos da longevidade é algo que não podemos comprar, medir através de um suplemento ou otimizar com um dispositivo: a conexão humana.
A ciência demonstra, cada vez mais, que as relações significativas, o sentimento de pertença e a ligação a uma comunidade estão profundamente associados à nossa saúde e longevidade.
Neste mês de dezembro, junte-se a nós no Healthy Horizon, em Lisboa, para uma noite especial dedicada à ciência da conexão social e ao seu papel na construção de uma vida mais longa, saudável e com mais significado.
Mas este encontro é muito mais do que ciência.
É um convite a abrandar, partilhar ideias, conhecer novas pessoas e recordar que as melhores coisas da vida raramente são vividas em solidão.
Esperamos por si para uma conversa inspiradora, uma breve apresentação científica, um ambiente acolhedor e a oportunidade de criar novas ligações com a comunidade de longevidade de Lisboa.
Vamos celebrar esta época com algo que realmente importa: estarmos presentes uns para os outros.
Entrada gratuita · Em inglês e português · Networking incluído