GO Hiit Pilates x Go Training Barcelona
Sesión orientada a fusionar secuencias de alta intensidad (HIIT) de ejercicios de fuerza funcional con secuencias de Pilates Mat.
En los HIIT subiremos las pulsaciones y recorreremos, con diferentes ejercicios de fuerza, todas las zonas musculares del cuerpo. Las secuencias de Pilates las enfocaremos sobre todo en la zona abdominal, potenciando así todo el core.
Al fusionar estas dos modalidades de entrenamiento, conseguiremos una sesión muy completa de fuerza, control y alta intensidad.
Acabaremos con unos minutos de relajación y stretching… ¡y con un desayuno de açaí! 🍓🥥
Información del evento:
El precio de la actividad, con el entrenamiento + relajación (1h y 15 minutos) y el desayuno incluidos, es de 10 € por persona.Es necesario asistir con ropa deportiva y calzado adecuado para entrenar.
Tanto el entrenamiento como el desayuno se realizarán en el gimnasio Go Training Barcelona.