11/7. BD RUN '여성 러너만 신청 가능!' - 이정민
블랙다이아몬드 북한산성점에서 정기적으로 열리는 휴일 아침 운동 모임은 때때로 여성 러너들만을 위해 열립니다.
오는 11월7일이 바로 '여성 전용 세션'입니다!
참가 신청은 여성만 가능하고, 남성분들은 제한됩니다. 참여가 확정된 여성 러너분들께는 이메일을 통해 개별 안내를 드립니다.
코치: 이정민 (BD Collective)
Jeongmin LEE - UTMB® Index매니저: 유향미 (BD Bukhansan Branch Manager)
날짜: 2026년 11월7일(토) 오전 08:00
경로: 노고산 일대 (아래 지도에서 확인)
레벨: 이번 세션에 대한 포부 (지도 아래에서 인용)
"남성 마운틴 러너 여러분 미안합니다, 저희가 좀 지나가요-" - 이정민 코치
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유의사항
운동 모임 시간을 꼭 확인해주세요. 너무 늦으면 운동에 참여하지 못할 수 있습니다.
집결지인 블랙다이아몬드 북한산성점에서 탈의, 짐 보관 및 수분 보충이 가능하오니 참고 바랍니다.
단, 귀하의 개인용 컵을 반드시 지참하세요. 저희는 쓰래기가 될 수 있는 일회용 컵 또는 위생상 불안할 수 있는 공용컵을 제공하지 않습니다.
일교차가 큽니다. 운동 전후 체온변화가 크기 때문에 건강 관리에 유념해야 할 때입니다. 보온의류 및 겉옷을 지참하십시오.
매장 전용 주차장이 마련돼 있지 않으니, 인근 공영주차장 등을 활용해 주세요.
접지력이 보장되는 트레일런 슈즈를 반드시 착용하세요. 포장로 또는 트랙에서 착용하는 러닝 슈즈 및 보통의 등산화(어프로치슈즈)와 스니커즈는 이 운동모임에 참여할 수 없습니다.
운동 중 벌에 쏘였을 경우: 귀하가 소속된 그룹의 동료들에게 즉시 소식을 공유해주세요. 그리고 가능한 한 가장 빠른 동선을 통해 하산하고, 인근 병원으로 이동해 진료/처방을 받으셔야 합니다.
BD RUN 운영자는 No-Show를 환영하지 않습니다.
(2026년도부터 No-Show Penalty 적용 중) 본인의 일상 스케줄을 충분히 고려하여 운동 모임에 참가 신청해 주시길 바랍니다.
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NEWS
디스턴스 카본 Z FKT 폴
극단적으로 가볍고도 멋스러운 이 폴을 BD RUN 당일 북한산성점에서 경험해보세요! 유향미 매니저에게 문의하면 간단한 절차를 안내해 드릴 것입니다.
기타 문의
관련 문의: 본 페이지 하단 '주최자' 밑 주최자에게 연락하기 기능을 사용해주세요.
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