WIND-DOWN: Steps
Hosted by Me, Myself & I, Naomi & Ishaa
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About Event
Una clase de cardio dinámica y divertida en la que, utilizando una plataforma (step), realizarás secuencias al ritmo de la música. Disfrutarás de un entrenamiento lleno de energía, ideal para todos los niveles. Perfecta para conectar con tu cuerpo, liberar el estrés y recargar energías.
Duración: 50 minutos
Nivel: Abierto a todos los niveles (no se requiere experiencia previa)
Beneficios:
Mejorar la resistencia cardiovascular
Coordinación
Fuerza en piernas y glúteos
¡Te esperamos en la Plazoleta en Popular Center!
Nota importante: Si no podrá participar del evento, cancele su asistencia con 5 días de antelación al evento. Esto es fundamental, ya que los cupos son limitados.
Nos reservamos el derecho de admisión