Psicotrappole e strategie di coping nella vita quotidiana
Registrazione
Evento passato
Informazioni sull'evento
In questo workshop esperienziale affronteremo bias, euristiche e psicotrappole che condizionano le nostre decisioni quotidiane. Approfondiremo la differenza tra risposta evolutiva allo stress e burnout e impareremo a passare dallo stress al coraggio. Lavoreremo sullo sviluppo di flessibilità psicologica guidata dai propri valori.