TÌM VỀ PHIÊN BẢN “ĐẸP & ĐỈNH” CỦA BẢN THÂN

​VỀ NGƯỜI HOST: Mình là Tuấn Anh - Founder of TamLyHocHanhPhuc.com - Một giải pháp hỗ trợ phát triển "năng lực sống hạnh phúc/well-being" dành cho người trưởng thành theo cách hiệu quả, tiện lợi & nhân văn.

Sáng lập viên của dự án "Đà Nẵng Happiness Circle"

Mình hy vọng là thông qua Learning Circle lần này, những anh chị em có chung quan tâm đến việc thực hành & lan tỏa lối sống hạnh phúc bền vững tại Đà Nẵng, có thể được kết nối, học hỏi và chia sẻ cùng nhau!

MÔ TẢ VỀ HOẠT ĐỘNG:
Peak Performance Analysis (PPA): Giải Mã "Công Thức Thành Công" Của Chính Bạn

Bạn có bao giờ trải qua những khoảnh khắc mà mọi thứ "ăn khớp" một cách tuyệt vời?
Trong những khoảnh khắc đó, bạn cảm thấy mình như đang ở một đẳng cấp khác – "in the zone" hay ở trạng thái hiệu suất đỉnh cao.

Vấn đề là - Những khoảnh khắc này thường đến rồi đi, khiến chúng ta tự hỏi: "Làm thế nào để lặp lại điều đó lần nữa?"

Và Learning Circle về thực hành PPA với chủ đề "Tìm về "phiên bản đẹp & đỉnh" của bản thân" có thể là câu trả lời!

​ PPA là gì?
Peak Performance Analysis (PPA), hay Phân tích Hiệu suất Đỉnh cao, là một công cụ đơn giản nhưng cực kỳ mạnh mẽ từ Positive Psychology/Tâm Lý Học Tích Cực.

Đây là một quy trình thực tế giúp bạn:
- "Mổ xẻ" một khoảnh khắc bạn đã đạt được hiệu suất tốt nhất trong đời (công việc, học tập, thể thao, hay thậm chí là cách bạn xử lý một tình huống khó khăn).
- Xác định chi tiết những yếu tố CẦN và ĐỦ (tâm lý, môi trường, hành động) đã dẫn đến thành công đó.
- Tái tạo những điều kiện đó để chủ động đưa bản thân vào trạng thái "đỉnh cao" thường xuyên hơn.
Nói một cách dễ hiểu: PPA là quá trình "ngược dòng kỹ thuật" (Reverse Engineering) thành công cá nhân của bạn.
Thay vì cố gắng học theo người khác, bạn học từ phiên bản tốt nhất của chính mình.

​ Một số lợi ích khi thực hành PPA?
- Ngừng làm việc Vô hướng: Giữa hàng trăm lời khuyên phát triển bản thân, PPA giúp bạn lọc ra những gì phù hợp nhất với bạn. Không cần học thêm quá nhiều kỹ năng mới, chỉ cần tối ưu hóa những gì bạn đã làm tốt.
- Biến "May mắn" thành "Công thức": PPA giúp bạn nhận ra rằng hiệu suất đỉnh cao không phải là ngẫu nhiên hay do may mắn. Đó là kết quả của một chuỗi hành động và trạng thái tinh thần có thể kiểm soát được. Bạn chuyển từ người "chờ đợi" thành công sang người "thiết kế" thành công.
- Tăng Lòng Tự Tin Thực tế: Bằng chứng tốt nhất cho khả năng của bạn là những gì bạn đã làm được. PPA nhắc nhở bạn về sức mạnh của mình và cung cấp dữ liệu vững chắc để bạn tự tin đối diện với thử thách lớn hơn.

SỐ LƯỢNG NGƯỜI THAM DỰ: Tối đa 10

THỜI GIAN & ĐỊA ĐIỂM: 9h30 - 12h, 28/12/2025 (Chủ nhật); Trọc Thư Trà 416/2 Hoàng Diệu.

PHÍ THAM DỰ: 100.000 VND/ người

LIÊN LẠC:
Sđt: 0918870969
Email: coachtruongtuananh@gmail.com
—
Hoạt động này thuộc chuỗi sự kiện "Đà Nẵng - Thành phố học tập" diễn ra từ ngày 26 - 28.12.2025

Sự kiện này sẽ dùng chính sự đa dạng và giàu có của cộng đồng địa phương để biến cả thành phố thành một Lễ hội Học tập – nơi việc học được lan toả, nuôi dưỡng và mở ra cho tất cả mọi người. Việc học sẽ không bị bó hẹp trong bốn bức tường lớp học, không bị giới hạn bởi một phương pháp duy nhất, và tri thức không chỉ đến từ một người thầy. Sự học sẽ diễn ra ở bất cứ lúc nào, bất cứ ai cũng có thể là người thầy, tri thức không chỉ đến từ trường học mà còn đến từ cộng đồng. Mọi nơi đều trở thành khuôn viên phục vụ cho sự học suốt đời.

Thông tin chi tiết về sự kiện mời xem thêm tại: https://www.vcil.community/vi/danang-learning-city