Presented by
Fusion VC
Israel's Leading Pre-Seed Platform.
57 Went
נשימת הרפואה - לנשום, לחוות, לחזור לגוף
Registration
Past Event
About Event
נשימת הרפואה. לנשום, לחוות, לחזור לגוף.
בזמן מלחמה, הגוף שלנו חי בדריכות גם כשאין סירנה. בסדנא הזו נתרגל יחד טכניקת נשימה עמוקה שמסייעת בהרגעת הגוף, הפחתת סטרס וחיזוק החוסן הנפשי. בסוף התרגול נעבור לשכיבה עם תדרים מרפאים שנותנים למערכת להירגע עוד יותר. זו לא הרצאה. זו חוויה בגוף.
מומלץ: הגיעו עם אוזניות מבטלות רעש.
לפני שמתחילים: כבו התראות חירום באפליקציות דרך: נוטיפיקציות > גלילה עד הסוף > התראות חירום. עדיף לתרגל מראש במרחב מוגן שמאפשר להרפות.
תאריך ושעה: יום שישי, 6.3.26 בשעה 15:00
התרגול יארך כחצי שעה.
Presented by
Fusion VC
Israel's Leading Pre-Seed Platform.
57 Went