Sábado de YOGA Clase Especial: Corazones Unidos 💛🇻🇪

​Sábado de Naturaleza | Clase Especial: Corazones Unidos 💛🇻🇪Venezuela

​Durante todo el mes de julio, todas nuestras clases de los sábados serán a beneficio de una organización que brinda apoyo a Venezuela.

​En esta ocasión, nuestra práctica estará dedicada a Anahata, el chakra del corazón. Disfrutaremos de una sesión enfocada en posturas de apertura de corazón, respiración consciente y una meditación guiada de amor, compasión y esperanza.

​No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte una mañana de bienestar mientras apoyamos una buena causa.

​Nuestro Ashram es en un hermoso espacio rodeado de naturaleza para relajar el sistema nervioso, respirar aire fresco y conectar con nosotras mismas y con los demás.

​¿Qué necesitas traer?

• ​Tu tapete de yoga.

• ​Una cobija o manta para colocar debajo de tu tapete (el suelo puede estar húmedo o hormiguitas).

• ​Una botella reutilizable de agua. Por favor, evita traer botellas de plástico desechables.