Soma by SoulState x Theta Space
SOMA by Soulstate 💫
Cykl 7 spotkań, w którym łączymy pracę z ciałem i psychiką.
Każde spotkanie:
1️⃣ pilates + medytacja
2️⃣ warsztat tematyczny
Zaczynamy od pilatesu i medytacji, żeby wyciszyć układ nerwowy i rozluźnić napięcie w ciele. Dzięki temu łatwiej zobaczyć swoje reakcje, emocje i to, co naprawdę wpływa na Twoje decyzje.
Z tej pracy wyniesiesz:
większe czucie ciała i sygnałów, które wysyła
lepsze rozumienie swoich reakcji i schematów
więcej spokoju w codziennym funkcjonowaniu
większą świadomość tego, czego naprawdę potrzebujesz
Każde spotkanie skupia się na jednym obszarze, który jest częścią codziennego funkcjonowania.
Harmonogram:
12.05 - psychologia cykliczności/ cykliczność w kobiecej codzienności
19.05 - o energii żeńskiej w biznesie
26.05 - relacja z jedzeniem
02.06 - mięśnie dna miednicy i seksualność
09.06 - joga twarzy i automasaż
16.06 - human design odkryj swój wewnętrzny potencjał
23.06 - cisza w środku lata- sound bath po przesileniu
🗓️ wtorki
🕢18:30
📍 THETA Space, Warszawa
🤝 Partnerzy wydarzenia:
YOKO, Dobrostany, FALKO, GymBeam, Lavu, Longevity
W cenie: pilates, warsztat, matcha/ cocktail i gift bag.
Nie musisz mieć doświadczenia.
Wystarczy, że przyjdziesz.To przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje schematy i potrzeby oraz wprowadzić więcej spokoju i świadomości do codzienności.
Liczba miejsc ograniczona.