Taller Impactero #2: Meditación

​Este espacio es para vos si tenés ganas de aprender técnicas de meditación y visualización, si sentís que la meditación puede ser un pilar importante para tu bienestar, pero te cuesta incorporarla a tu vida o querés profundizar tu práctica.

​No importa si nunca meditaste o si ya tenés una práctica avanzada. La idea es encontrarnos, probar herramientas y explorar qué nos pasa en el proceso.

​A través de distintos ejercicios de meditación y técnicas de visualización, vamos a experimentar, compartir y conversar sobre lo que aparece: qué nos resulta fácil, qué nos cuesta y qué podemos descubrir cuando hacemos espacio para observarnos.

​Una invitación a conectar y percibir el impacto que tiene meditaciónen nuestro bienestar en el poder crear la vida que queremos.

​💰 Valor: contribución voluntaria.
✨ Socios de Club Impact: gratuito.

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​Dictado por: Mati Escandarani y Santi Bermudez