Men's Mental Health Monday

​Men's Mental Health Monday

​Ein Abend im Englischen Garten - entspannt. ehrlich. verbunden.

​Kein Vortrag. Kein Programm. Keine Erwartungen.

​Nur Männer, die sich Zeit nehmen - für sich selbst und füreinander.

​Wir treffen uns am Milchhäusl im Englischen Garten, setzen uns ins Gras, atmen durch und reden. Über das, was wirklich gerade läuft. Über Druck, Zweifel, Freude, Aufbruch. In einem Sharing Circle, in dem jede Stimme gehört wird und nichts bewertet wird.

​be:ananda - auf Bayrisch: beiananda. Genau das ist es, worum es geht. Zusammen sein. Wirklich. Ohne Maske, ohne Performance, ohne Ablenkung.

​Mental Health ist kein Thema für die Therapeutencouch allein. Sie entsteht auch im Miteinander!

​Schulter an Schulter, unter freiem Himmel.

​Was dich erwartet:

​➡️ Ankommen & Kennenlernen in entspannter Atmosphäre

​➡️ Geführter Sharing Circle (moderiert, vertraulich)

​➡️ Raum für echten Austausch ohne Smalltalk-Fassade

​➡️ Englischer Garten als entspannte Kulisse.

​Für wen: Männer, die mehr wollen als Oberflächlichkeit – egal ob du gerade in einer Hochphase bist oder durch etwas Schwieriges gehst.

​Kosten: kostenlos / freiwillige Spende willkommen

​Was du brauchst:

​Handtuch / Decke zum drauf setzen.

​Badehose für einen spontanen Eisbach Dip. (Optional)

​Komm pünktlich. Komm wie du bist. Sei beiananda. be:ananda - für ein Leben mit mehr Tiefe, Leichtigkeit und Verbindung.