​Nakarm się dobrym dotykiem

​Dotyk to nasz pierwszy język – bardziej podstawowy niż słowa, głębszy niż myśli. Bez niego życie traci barwy, ciało się napina i zamyka. A przecież może być inaczej. Dotyk potrafi karmić, koić i otwierać – jeśli jest świadomy, chciany i pełen uwagi.

​Zapraszamy Cię na kameralne spotkanie, podczas którego przywrócimy dotykowi jego prawdziwą rangę. Przyjdź solo albo z bliską osobą, by odkryć, jak chcesz być dotykaną/y, jakie pragnienia w Tobie drzemią i co powstrzymuje Cię przed ich wyrażeniem. Nauczymy się pytać o zgodę na różne sposoby, rozpoznawać własne granice i jasno je komunikować. Poruszymy ciało, by poczuć lekkość. Będziemy eksplorować różne jakości dotyku – bez parcia do celu, bez manipulacji, w indywidualnych granicach każdej osoby.

​Zabierz ze sobą:

​wygodne ubranie i otwartość na odkrywanie.

​Nie będzie nagości – wszystko dzieje się w ubraniach, w bezpiecznej przestrzeni, z pełnym szacunkiem dla granic.

​Dlaczego warto przyjść? - efekty spotkania

​Rozluźnienie, głębszy oddech, poczucie bezpieczeństwa i wdzięczność wobec życia. Czasem zyskujemy też ważne odpowiedzi na swój temat. Szczególnie pary mogą się zaskoczyć, ile nowych przestrzeni otwiera się, kiedy dajemy sobie ciekawość i naprawdę słuchamy.

​Praktyczne info:

​Liczba miejsc ograniczona – spotkanie jest kameralne.

​Zajęcia trwają około 5-5,5 godziny, przy czym ostatnia godzina to czas na praktykę i bycie razem.