Breathe Expedition
Acompáñanos a este espacio de relajación para cuidar juntos de nuestro cuerpo y mente ✨🧠
Este 10 de marzo nos vemos en Futures Design Lab, 3er piso para una sesión suave y amigable: respiración guiada, una meditación breve y un espacio para arrancar el día con propósito. Nada “hardcore” y cero presión: es más para resetear, aterrizar y salir con la mente clara.
Vamos a arrancar el día de la mano de Ogui Magaña y su marca @enformaseguros, para que también la ubiques como asesora de bienestar financiero 💫
Horario: 8:15 a 8:50 am (para que a las 9:00 am ya puedas realizar tus actividades laborales😄)
¿Qué traer?
Si te es posible, trae tu tapete (y listo).
Ven con tu ropa normal del diario (no necesitas ropa deportiva).
Invitación abierta para Expeditioners y público en general: solo necesitas tu tapete y ganas de regalarte un ratito para ti.
Importante (seguro médico):
Para participar en este tipo de actividades es importante contar con seguro médico.
Si eres colaborador(a) del Tec, por favor confírmanos al llegar y hacer check in.
Si no, te pedimos traer contigo (en tu cel o en una nota) la información básica de tu póliza (aseguradora y número de póliza), para tenerla presente ante cualquier situación, de igual modo se te solicitará en el espacio antes de iniciar la actividad.
Nos vemos temprano ✨