Boxen im Park X Intervall Training

​🥊🏃 Boxen im Park × Intervalltraining

​📅 Mittwoch, 22.07.2026 | 🕕 18:00 Uhr

​Dieses Special Event verbindet die Vielseitigkeit des Boxtrainings mit effektivem Intervalltraining auf der Laufbahn.

​Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Menschen trainieren, voneinander lernen und sich gegenseitig motivieren. Dich erwartet ein abwechslungsreicher Mix aus Boxtechnik, Koordination, funktionellen Übungen und kurzen Laufeinheiten, die von Anna Kositz, einer erfahrenen Athletin, angeleitet werden. Mit gezielten Intervallen trainierst du deine Ausdauer, Schnelligkeit und Leistungsfähigkeit, unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel.

​Im Mittelpunkt steht dabei nicht nur das Training selbst, sondern auch das Gefühl, Teil einer motivierenden und unterstützenden Community zu sein. Egal, ob du zum ersten Mal Boxhandschuhe anziehst oder bereits Erfahrung mitbringst, jede:r ist willkommen. Die Intensität der Laufintervalle lässt sich individuell an dein persönliches Fitnesslevel anpassen.

​🥊 Mitbringen

• ​Boxhandschuhe (falls du keine hast, schreib uns gerne eine DM an @boxenimpark – wir organisieren Leihhandschuhe)

• ​Sportkleidung

• ​Ausreichend Wasser

​📍 Location
Sportcenter Donaucity
Arbeiterstrandbadstraße 128
1220 Wien

​💰 Wichtige Information
Für die Nutzung der Laufbahn fällt eine Gebühr von 2,50 € pro Person an, die bitte direkt vor Ort bezahlt wird.

​Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um eine hohe Trainingsqualität und eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.

​Boxen im Park steht für Bewegung, Fortschritt und Gemeinschaft und dieses Mal kombiniert mit der Extraportion Ausdauer. Wir freuen uns auf euch! 🥊🔥