Cover Image for Být ženou, která umí spát

Presented by

Nejchytřejší místo pro ženy po 40.

Zdraví, longevity, vztahy, kariéra, kultura i radost ze života. Přinášíme vědu bez složitostí, inspirativní osobnosti, otevřené rozhovory a zážitky, které stojí za to.

Setkáváme se, sdílíme zkušenosti, objevujeme nové perspektivy a posouváme hranice toho, co znamená žít naplno.

Sledujte LUNOOA a buďte u toho.

Hosted By

Wellness

Featured in

Prague

Být ženou, která umí spát

Name: Být ženou, která umí spát
Start: 2026-03-22T16:00:00.000+01:00
End: 2026-03-22T19:30:00.000+01:00
Location: Inscape Glow & Grow

LUNOOA

Inscape Glow & Grow

Hlavní město Praha, Czechia

Past Event

Ticket Price

CZK 2,450.00

Welcome! To join the event, please get your ticket below.

About Event

Být ženou, která umí spát Kurátorovaný městský retreat Lunooa

Budíš se ve 3 ráno. Mysl běží. Tělo je vyčerpané, ale spánek nepřichází.

Tohle není slabost. Je to perimenopauza a menopauza — a tvoje tělo ti říká, že potřebuje jiný přístup.

Na tomto večeru se dozvíš proč se to děje a co s tím skutečně dělat.

Tři odborníci. Tři klíčová témata: dech a nervový systém (Jakub Chomát), spánek a hormonální změny (Alice Pospíšilová), osobní hranice jako základ regenerace (Martina Kodeš). Zakončíme hlubokou relaxací.

Odejdeš s porozuměním svému tělu — ne s dalším seznamem věcí, které musíš dělat jinak.

Location