

男の家事教室・Men’s Kitchen
料理は単なるスキルではありません。自立を育てます。人や便利さに頼らなくなります。自分の人生に責任を持つようになります。日々のシンプルな行動を通して自己を律する力が身につきます。そして、料理ができる男性が魅力的であることは間違いありません。
Cooking is more than a skill. It builds independence. You no longer rely on others, or on convenience. You take responsibility for your own life. It develops self-mastery through simple, daily action. And there is no denying it, a man who can cook is attractive.
Note: The class is conducted in Japanese, with translation support available. You can participate even if your Japanese is limited.
Introduction
尾上コーチによるこの料理クラスでは、日本の日常生活の基本に触れていきます。自分の力でキッチンに立てるようになりたい男性のためのクラスです。見せるためでも、完璧を目指すためでもありません。自分の手で作る、実際の食事です。毎日の中で無理なく作れる料理を学びます。シンプルで、しっかりしていて、繰り返し作れるものです。
クラスはレンタルキッチンで行われます。持ち物は必要ありません。来て、すぐに始めます。安全に関する常識以外に、厳しいルールはありません。料理はストレスではなく、楽しむものです。
In this class with Coach Onoue, you step into the basics of Japanese daily cooking. This is for men who want to stand on their own feet in the kitchen. No performance, no perfection. Just real food, made with your own hands. You learn the kind of meals you can cook any day. Simple, solid, repeatable.
The class takes place in a rental kitchen. You do not need to bring anything. You show up and start. No strict rules, other than safety common sense. Cooking is meant to be enjoyable, not stressful.
What you’ll learn
家庭で再現できる、基本的な和食の一汁三菜を作る方法を学びます。大切なのは、シンプルさと効率、そして何をしているのかを理解することです。複雑なレシピを覚えることが目的ではありません。
掃除も実践の一部です。キッチンを整った状態に保つ方法、効率よく掃除する方法、そして使う前よりも良い状態で場を後にすることを学びます。質問は自由にできます。料理だけでなく、家事全般やキッチンの整理整頓、空間の整え方についても気軽に聞いてください。
You will learn how to prepare a basic Japanese daily meal that you can recreate at home. The focus is on simplicity, efficiency, and understanding what you are doing, not memorizing complicated recipes.
Cleaning is part of the practice. You will learn how to keep a kitchen in order, how to clean efficiently, and how to leave a space better than you found it. You are encouraged to ask questions freely. Not only about cooking, but also about housework, kitchen organization, and how to manage your space.
About the Coach
尾上先生は、日常生活に根ざした実用的な家庭料理を教えています。プロの技術や華やかな盛り付けではなく、毎日の生活を支える、シンプルで安定した和食に重点を置いています。
指導スタイルは率直で親しみやすく、キッチンでの自信と自立を育てることを目的としています。日々の生活の中で活かせる、自然な料理の感覚を身につけることを大切にしています。
詳しくは https://kajiosu.com/ をご覧ください。
Onoue-sensei teaches practical home cooking rooted in everyday life. His focus is on simple, reliable Japanese meals that support a steady daily routine, rather than professional techniques or elaborate presentation.
His teaching style is direct and approachable, aimed at helping you build confidence and independence in the kitchen. He emphasizes developing a natural sense for cooking that you can carry into your own daily life.
Learn more at https://kajiosu.com/