Veranstaltet von
1 Zugesagt
Privates Event
Somatik, Yoga & Innere Ruhe – Eine Reise zu dir Selbst
Veranstaltet von Judit Lukacs
Anmeldung
Über das Event
Erlebe eine seltene Kombination aus tiefer Achtsamkeit, tantrischem Embodiment und sanftem Yoga – in einer exklusiven 75-minütigen Spezialstunde in mylittlegym.
Ein Erfahrungsraum für dich:
Achtsamkeitsübungen, um den Kopf herunterzufahren und in der Präsenz anzukommen
Meditation für tiefe Selbstbegegnung
Interaktive Übungen zur Selbstwahrnehmung rund um Loslassen und Vertrauen
Sanftes Yoga für mehr innere Ruhe und Balance
Nimm dir diese Zeit für dich – und spüre die heilsame Verbindung zu deinem Körper und deiner Seele.
Veranstaltet von
1 Zugesagt