BeBreath Bioenergetica • Clase abierta (ES)

​DESCUBRE EL LENGUAJE DE TU CUERPO 🌞

​Después del trabajo, ven a soltar.

​Pasamos gran parte del día pensando, haciendo, corriendo, intentando mantenerlo todo bajo control. Pero el cuerpo también habla — a través del movimiento, la respiración, las sensaciones y las emociones.

​BE BREATH® Bioenergetics te invita a escucharlo.

​A través de la respiración consciente, el movimiento libre y la expresión emocional, creamos un espacio para liberar tensión, mover aquello que hemos estado guardando dentro y reconectar con nosotras/os mismas/os.

​✨ Liberar tensión y emociones
✨ Dar movimiento a aquello que las palabras no siempre pueden expresar
✨ Reconectar con tu cuerpo
✨ Dejar que tu energía fluya
✨ Terminar el día sintiéndote más ligera/o, suave y presente

​No necesitas saber bailar.
No necesitas ser flexible.
No necesitas tener experiencia previa.

​Solo trae tu cuerpo, tu respiración y un poquito de curiosidad.

​Ven a moverlo.
Ven a respirarlo.
Ven a sentirlo.

​Y descubre qué ha estado intentando decirte tu cuerpo. ☁️

​Aportación simbólica: 11€