​Mindful Walk Vol. 8 · La Mola

​Hay un monasterio del siglo XI en la cima de una montaña, y la única forma de llegar es caminando.

​Subimos a La Mola, el punto más alto del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt, por el mismo camino que hicieron los monjes durante mil años. Arriba se ve Montserrat, el Montseny y, si el día está limpio, el Pirineo entero.

​Ritmo tranquilo, actividades guiadas de mindfulness y ejercicios de coaching en el camino, y una mañana de octubre en el bosque antes de que llegue el frío de verdad.

Lo que incluye

​Picnic, pica pica, actividades guiadas y materiales. Lo único que va por tu cuenta es el agua y el transporte.

​Información práctica

​📅 Domingo 25 de octubre
📍 Punto de encuentro: Estación del Ferrocarril Sant Gervasi
🕙 Hora de encuentro: 10:15h
⛰️ Ruta: La Mola, Parc Natural de Sant Llorenç del Munt (Matadepera)
🏁 Regreso: ALREDEDOR de las 17h.
🥾 Calzado de montaña o deportivo
🧥 Capas, en la cima corre el viento aunque abajo haga sol
💧 Hidratación suficiente
👕 Búscanos por la camiseta de MONT

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