12/3 Hormonell hälsa börjar i nerverna/Sanna Aulén

​Sensual Somatics: Hormonell harmoni börjar i nerverna. Föreläsning med Sanna Aulén

​Holistisk kvinnohälso-coach sedan 10 år+.

​Enligt Sanna är hormonell obalans sällan det egentliga problemet –

​utan ofta ett tecken på att energin inte längre cirkulerar tryggt i kroppen. Att nervsystemet varit i beredskap för länge. Att den naturliga rytmen gått förlorad. I kvinnokroppen är hormoner djupt sammanvävda med energi, cykliska rytmer, känslor, bindväv, andning, immunförsvar och kroppens förmåga att ta upp näring.

​När kroppen får återvända till samklang – mjukt, långsamt och inifrån – skapas förutsättningar för naturlig balans. I denna föreläsning delar Sanna sin holistiska syn på hormonell harmoni och guidar en enkel, kroppsförankrad ”Self-Attunement-övning”, samt delar några konkreta och kraftfulla perspektiv för hormonell balans.

​Boka din plats nu, vi bjuder på kaffe/te & snacks

​Vi ses!