Rise Woman Circle - Sessão 2 "O peso de ser a mulher que dá conta".

​Rise Woman Circle

​Entre trabalho, casa, filhos, clientes e a correria do dia a dia, a gente vai deixando a si mesma pra depois.

​O Rise Woman Circle é um convite pra pausar por algumas horas, respirar e se reconectar consigo mesma — num espaço acolhedor, entre mulheres que vivem fases parecidas da vida.

​Cada encontro combina reflexões guiadas, práticas leves de awareness, exercícios de respiração e trocas reais entre mulheres — ferramentas simples pra você se sentir mais presente, mais equilibrada e mais inteira, enquanto continua construindo sua vida e seus projetos no Canadá.

​Não é terapia em grupo. Não é coaching motivacional. É um convite para fazer uma pausa. Porque pequenas pausas criam grandes transformações e talvez tudo o que você precise agora seja um espaço para respirar, refletir e voltar a ouvir a sua própria voz.

​Investimento: $20 por encontro

​E você ainda ganha caderno e caneta personalizados para a escrita terapêutica.

​Esperamos você!