Breathwork Schnupperstunde
​📍 Studio 3-zen, Hauptstrasse 13, 2560 Nidau
​Breathwork Schnupperstunde | Eine Stunde für dich! Erlebe die Kraft deines Atems und finde zurück zu dir!
​In dieser kostenlosen Schnupperstunde lade ich dich ein, die transformierende Kraft des Breathworks kennenzulernen. Lass den Alltag los und tauche ein in eine Stunde voller Energie, Klarheit und innerer Balance. Diese Schnupperstunde ist Teil des Programms INNEHALTEN und ist für dich geeignet, wenn du noch nie Breathwork gemacht hast und gerne reinschnuppern möchtest oder du noch nie bei mir in einer Session warst und mich und meine Arbeit gerne kennenlernen möchtest.
​Was dich erwartet:
​Eine kurze Einführung in Breathwork
​Eine geführte Breathwork-Session
​Zeit zum Nachspüren und Ankommen
​Breathwork bietet dir die Möglichkeit:
​Neue Energie, Klarheit und Vertrauen zu gewinnen
​Stress, Unruhe und Spannung in deinem System zu lösen
​Dich selbst wieder zu spüren, mit allem, was gerade ist
​Deine innere Stärke zu erkennen und deine Potenziale zu entfalten
​Dein Selbstwertgefühl und deine Selbstliebe zu stärken
​Eine ausgewogene Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen
​Dich von eingefahrenen Emotionen wie Wut, Trauer und Frustration sowie von energetischen Blockaden und vergangenen Ereignissen zu befreien
​Ängste, Zweifel und Unsicherheiten, die deinen Weg behindern, loszulassen
​Dein Nervensystem zu regulieren und zu einer entspannten Mitte zurückzufinden
​Die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte zu fördern und inneren Frieden sowie Leichtigkeit einzuladen.
​DISCLAIMER! Breathwork ist NICHT für dich bei:
​Schwangerschaft nach dem 3. Monat
​Herz-Kreislauf-Erkrankungen
​Psychische Erkrankungen oder laufende Trauma-Therapie
​Medikamenteneinnahme von Psychopharmaka / Antidepressiva
​Offene oder grosse, unausgeheilte Wunden
​Kürzliche Torso Hirn-OP
​Neurologische Erkrankungen oder Epilepsie
​Probleme mit dem Herz- oder Nervensystem
​Bei Fragen schreib mir gerne: info@oliviavogel.ch
​Sprache: Deutsch
​Wichtige Info zur Anmeldung: Die Platzzahl ist begrenzt! Falls du doch nicht teilnehmen kannst, melde dich bitte rechtzeitig ab, damit jemand anderes die Möglichkeit bekommt, dabei zu sein.
​Komm vorbei und probiere es aus, ganz unverbindlich und kostenlos! Ich freue mich sehr auf dich und diese magische gemeinsame Reise.
​In Liebe, Olivia