Stilles Lesen in der Natur 🌿 Stilles Stricken in der Natur

​📍 Start: Bahnhofplatz, Biel-Bienne

​Ein stiller Morgen unter Bäumen mit Gisela Hirschi im Rahmen der Achtsamkeitswoche «Innehalten» in Biel: ein Buch in der Hand oder eine "Lismete", die Erde unter den Füssen und Zeit zum Durchatmen. 🍃

​Von 14.00 - 15.30 Uhr verbringen wir gemeinsam zwei achtsame Stunden in der Natur – jede:r für sich und doch verbunden. Ich bringe einige Bücher zum Schmökern mit. Gerne könnt ihr eure eigene Sitzgelegenheit mitbringen – Kissen, Stühle oder Decken. 🌿 Einfach ankommen, lesen, stricken, häkeln, verweilen und die Ruhe des Morgens geniessen. Kleine Momente der Stille schenken neue Kraft, Klarheit und innere Ruhe für den Alltag und laden dazu ein, bewusst achtsamer zu werden.