Innehalten. Durchatmen. Kraft schöpfen - Eine Medienausstellung der Stadtbibliothek Baden

​📍 Stadtbibliothek Baden, Mellingerstrasse 19, 5401 Baden

​Die Stadtbibliothek Baden lädt im Rahmen der Aktionswoche «Achtsamkeit» dazu ein, ihre Medienausstellung rund um Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung zu entdecken.

​Eine vielfältige Auswahl an Büchern, Ratgebern und weiteren Medien bietet Anregungen für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden im Alltag. Die Ausstellung zeigt, wie bewusstes Innehalten, kleine Auszeiten und achtsame Momente helfen können, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Lassen Sie sich inspirieren und finden Sie Impulse für mehr innere Ruhe.

​Die Ausstellung ist den ganzen Oktober über in der Stadtbibliothek Baden zugänglich und lädt dazu ein, sich in aller Ruhe mit den Themen Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung auseinanderzusetzen.