Zen Meditation und Vortrag – Ein Abend zum Kennenlernen

​📍 Vereinshaus Saal, Hintere Vorstadt 22, 5000 Aarau

​An diesem Abend bist du eingeladen, Zen-Meditation ganz unkompliziert kennenzulernen. Nach einer kurzen Einführung meditieren wir gemeinsam in der Stille. Wir sitzen dabei auf Stühlen – es braucht weder besondere Beweglichkeit noch Meditationserfahrung. Anschliessend gibt es einen Vortrag zu einem traditionellen Zen-Text oder Koan. Diese oft überraschenden Geschichten und Begegnungen aus der Zen-Tradition laden dazu ein, unsere gewohnten Sichtweisen zu hinterfragen und dem eigenen Leben neu zu begegnen. Der Abend eignet sich für Neugierige, Anfänger und Menschen mit Meditationserfahrung. Es gibt Raum für Fragen, Austausch und die Möglichkeit, Zen nicht nur als Meditation, sondern als lebendige Praxis für den Alltag zu entdecken.