Na era da IA, quem está no controle da sua atenção?

​Notificações, excesso de informação, múltiplas demandas e Inteligência Artificial disputam nossa atenção o tempo todo. Mas, em um mundo de estímulos constantes, a maior vantagem competitiva pode ser a capacidade de focar no que realmente importa. Neste workshop, Valéria Bordin convida os participantes a refletirem sobre como recuperar o controle da atenção, reduzir a sobrecarga mental e desenvolver estratégias práticas para tomar decisões mais conscientes e trabalhar com mais presença e intenção.

​👤 Palestrante:
Valéria Bordin, palestrante e terapeuta na Optum, atua no desenvolvimento da saúde emocional, bem-estar e qualidade de vida, ajudando pessoas e organizações a fortalecerem competências para lidar com os desafios do trabalho contemporâneo.

​🎤 Formato:
Workshop – Um encontro prático e interativo, com ferramentas, exercícios e reflexões para transformar conhecimento em ações aplicáveis ao dia a dia.

​⚠️Importante: Esta inscrição garante acesso apenas à atividade na Arena de Conteúdo do iFood Benefícios. É necessário estar credenciado no CONARH para participar. A entrada será realizada por ordem de chegada, respeitando a capacidade máxima do espaço. Participantes inscritos terão prioridade de acesso, mas a inscrição não garante uma vaga. Recomendamos chegar com 10 minutos de antecedência para aumentar suas chances de participar.