​Un espacio para respirar, sostenernos y sanar juntos. 💛

​Los últimos días nos han puesto a prueba. Sabemos bien que, ante la sacudida de un terremoto, no solo tiembla la tierra bajo nuestros pies, sino que también se agita nuestro mundo interno. Cuidar de nuestro bienestar físico es vital, pero la salud mental y emocional de nuestra comunidad es igual de importante. Ninguno de nosotrxs tiene que transitar esto en solitario.

​Por eso, aunque estemos detrás de una pantalla, queremos abrir este espacio seguro para encontrarnos, escucharnos y abrazarnos a la distancia.

​Tendremos el honor de contar con la guía de la psicóloga clínica especialista en trauma Valeria Greco, quien nos acompañará a transitar las emociones de estos momentos, brindándonos herramientas para la calma, la contención y el cuidado mutuo.

Detalles del encuentro:

​📅 Cuándo: Miércoles 23 de septiembre

​⏰ Hora: 11:30 am a 1:30 pm (Hora Colombia)

​📍 Dónde: Online vía Meet

​https://meet.google.com/toq-fvzq-qrq

​¿Qué te sugerimos para este espacio?

​Conéctate desde un lugar cómodo y silencioso de tu casa.

​Ten a la mano una mantita, un cojín o tu tacita de té/café favorita para sentirte más abrigadx.

​Tu presencia, con todo lo que estés sintiendo hoy (aquí hay espacio para todo).

​Este taller es completamente gratuito y abierto para toda nuestra comunidad. Porque las comunidades no solo se construyen en los buenos tiempos, se fortalecen y se abrazan cuando más nos necesitamos.